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各國女人的“玩樂”養生之道(圖)

12月23日 9:36 來源：家庭醫生在線綜合

各國女人的養生之道（資料圖）法國女人：葡萄酒SPA 　　法國是浪漫的國度，法國美女和葡萄酒一樣聞名世界。法國的葡萄酒SPA在國際上也享有盛名，當地女人都 [全文]

男性冬至養生需節欲保精

12月22日 17:33 來源：京華時報

　　在養生學上來講，冬至是一個重要的節氣，主要是因為“冬至一陽生”。一般來說，中年以后，人們應當加強對身體的保健。中年養生第一步應做好精神調養。第二步 [全文]

別吝嗇贊美夫妻生活7條“圣經”

12月22日 9:34 來源：花花網

1、對身體的贊美　　無論一個女人有多美麗的身體，她的潛意識中，都會存在對身體裸露的羞恥感和自卑感。女人容易把注意力放在身體的缺陷上，比如大腿不夠修長? [全文]

女性養生：胸部健康6大疑問

12月20日 17:29 來源：家庭醫生在線

　　生活節奏的不斷加快，許多女性每天忙忙碌碌，幾乎顧不上注意自己的保健，也更是忽略了乳房的保健。但專家指出，女性乳房一生都需要呵護，而且在每個時期都有 [全文]

衛生間4大致癌源選衛生紙不能貪便宜

12月20日 15:26 來源：海峽都市報閩南版

衛生間4大致癌源（圖）美國著名癌癥學家曼高斯醫生指出：“現代家庭的許多衛生用品應該令人警惕，因為它們含有致癌化學物！” 危險物一：清香劑現在不少家? [全文]

一生中七種“里程碑”式的性愛體驗

12月20日 15:24 來源：海峽都市報閩南版

一生中7種“里程碑”式的性體驗（資料圖）　　篝火的燃燒不可能是一蹴而就的，除了要求地點、環境、燃料外，還需要有人來“煽風點火”。讓人銘心刻骨的性愛也? [全文]

六十歲性生活也有技巧

12月19日 22:35 來源：新浪健康論壇

　　人到了六十歲性生活也有技巧。60歲后，隨著身體的老化此時，如果想獲得滿意的性愛，就要主動了解一些性知識與性技巧。　　多說說情話。對老年人而言，要學? [全文]

女性過胖或過瘦都會影響生育

12月19日 17:48 來源：新浪健康論壇

　　核心提示：準備生孩子的女性都會關心一個問題，胖瘦會影響生育嗎？會影響小孩嗎？實際上，女性胖瘦程度會影響內分泌，從而影響受孕甚至懷孕后的小孩發育。 ? [全文]

冬季滋補養生避開5大誤區

12月16日 21:26 來源：家庭醫生在線

　　補得太早中醫認為，最好的進補時間是從“冬至”開始，到“三九”結束，一共27天。這時進補可以為來年春天預防傳染病、增進體質打下基礎。但很多人一進立冬， [全文]

和諧性生活有助預防乳腺癌

12月15日 22:57 來源：生命時報

　　胸部是體現女性美的標志之一，而它的養護，則不僅關系到是不是挺拔好看，更是身體健康的重要部分。激情和諧的性生活，其實對乳房保健有很多好處。　　促進? [全文]

男女必知：激情前要注意三處衛生健康

12月15日 15:22 來源：海峽都市報閩南版

　　在性病者中，確有一些夫妻雙方均沒有性亂史。病前，他們也未去過醫院就醫，因而可排除醫源性感染;他們也不曾出差，沒有坐過公用馬桶，也沒有去過游泳池游泳 [全文]

烤紅薯帶皮食用有何危害

12月13日 17:34 來源：家庭醫生在線

　　如今街頭，經常能看到捧著熱乎乎烤紅薯的人。專家指出，紅薯營養豐富，并具有抗癌、防肺氣腫等作用，但吃紅薯也有諸多的禁忌，要注意食量、食用時間等等。 ? [全文]

養生踩準五個時段起床一定要慢慢來

12月12日 9:39 來源：海峽都市報閩南版

　　養生方法多種多樣，不僅要找到適合自己的，選對時機更可以事半功倍。一天中，從早晨、上午、下午、傍晚到夜晚，分別應該遵循“慢”、“動”、“潤”、“暖” [全文]

性生活最好控制在多長時間

12月12日 9:24 來源：舜網-當代健康報

　　■ 韓磊　　美國賓州大學的一項研究最近指出，人們對于長時間性愛的期待和神話其實有誤，不包括前戲在內，良好的性愛通常持續13分鐘或更短。　　該? [全文]

揭秘武則天養生駐顏秘方

12月9日 17:33 來源：中國中醫藥報

　　□ 楊璞江蘇省南京市中西醫結合醫院　　《武則天秘史》近日正在湖南衛視熱播，引出話題無數。武則天作為中國歷史上唯一的女皇帝，又是長壽的皇帝之一，歷 [全文]

研究發現茄子皮抗癌活性強

12月9日 15:24 來源：家庭醫生在線

　　很多人吃茄子喜歡把皮去掉，但是吃茄子建議不要去皮，它的價值就在皮里面，茄子皮里面含有B族維生素，B族維生素和維生素C是一對很好的搭檔，我們攝入充足的 [全文]

三款養生粥排毒養顏防便秘

12月8日 17:08 來源：家庭醫生在線

　　一、山藥豬骨青菜粥　　原料：豬骨湯1.5升、山藥100克、大米100克、青菜1～2棵、鹽和胡椒粉適量。　　做法：　　1.大米淘洗干凈后清水浸泡1小時；山藥去 [全文]

孕期性生活最佳時間表

12月8日 16:59 來源：新浪健康論壇

　　孕早期應適當減少性生活　　婦女懷孕后因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對性生活的要求和性反應降低。妊娠前3個月，一方面由于胎盤尚未 [全文]

優質性生活必備六個元素

12月8日 16:52 來源：新浪健康論壇

　　標準一：“性”“愛”聯結　　不將“性”和“愛”分離開來，他們堅持在性生活以及其他領域中，“心靈”占有中心的位置。他們把性生活看成是夫婦關系中極為? [全文]

性生活后男性為何易疲勞

12月6日 17:28 來源：生命時報

　　北京大學第一醫院男科中心副主任醫師張志超答：性愛是個“重體力活”，性活動的疲勞感，是由于控制排出精液的腦脊髓反射機能在射精后一時松弛下來的結果。 [全文]

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