■患者到廈門市中醫院接受“三九貼”治療。

　　“三九”時節是一年中最冷的時候，此時呼吸道、消化系統等“冬病”也開始侵擾市民。今年的12月22日是冬至，也是三九中藥貼敷的啟動日。市中醫院針灸科謝俊杰主任介紹，此時人的陽氣斂藏，氣血不暢，如果這時把溫熱藥物敷在穴位上，可補充和促進人體陽氣，不僅能祛除寒邪、扶助正氣，還能提高抗病能力，屬于“冬病冬防”。膏方、針灸、中藥等也能起到“冬病冬防”的作用，“三九貼”就是其中的一種方法。

　　記者從廈門市中醫院獲悉，今年該院“三九貼”具體時間安排如下:一九:2015年12月22日；二九:2015年12月31日；三九:2016年1月9日。補貼:2016年1月18日。記者從市中醫院了解到，今年冬至日（下周二）開始，市中醫院兒科、針灸科、脾胃科、耳鼻喉科將繼續開展“冬病冬防”、“三九貼”活動，市民可以提前到相關科室進行預約。咨詢電話:5579517（針灸科）、5579701（兒科）、5579738（脾胃科）、5579509（耳鼻喉科）。

　　“三九貼”最適合“寒癥”體質

　　謝俊杰介紹，“三九貼”是“三伏貼”的延續和補充，凡是合適“三伏貼”的人群，都可以進行“三九貼”的貼敷；若能兩者配合的話，效果更好。而“三九貼”用的藥材多是辛溫類的，尤其適合“寒癥”體質者。

　　謝俊杰說，很多種慢性病都適合貼敷“三九貼”，包括:兒科疾病，如小兒支氣管哮喘、反復咳嗽、體虛易感冒；風濕骨病，如頸椎病、肩周炎、腰痛、關節炎、風濕性關節痛等；消化系統疾病，如虛寒性胃病、胃腸功能紊亂、慢性結腸炎等；呼吸系統疾病，如肺氣腫、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、咽喉炎等呼吸系統疾病等。另外，“三九貼”對一些抵抗力弱、怕冷的患者也有很好的效果。

　　貼敷穴位因人因病而異

　　謝俊杰說，“三九貼”和“三伏貼”的藥方原理類似，都是選擇辛溫通絡的藥材，再把配置好的中藥碾成粉末，制成藥餅或藥膏，貼到人體的不同穴位上，從而起到防病、治病的作用。他告訴記者，“三九貼”最好是在一九、二九、三九這三天各貼一次，每次貼敷間隔九天。

　　另外，“三九貼”也要辨證施治，因人而異。謝俊杰說:“每個人因為個人體質、病情不同，所貼敷的穴位也完全不一樣，而貼敷藥膏的配方也很有講究。”因此，建議市民最好到正規醫院接受醫生檢查后，再對癥貼敷，并聽從醫生建議，在貼敷期間注意起居飲食。

　　【醫囑】

　　“三九貼”也有禁忌人群

　　謝俊杰介紹，打算進行“三九貼”治療的市民最好提前咨詢醫生。按照中醫傳統理論，“三九貼”是“三伏貼”的延續，患慢性支氣管炎和哮喘等慢性呼吸道疾病患者更適合，如已貼過“三伏貼”，最好再繼續貼“三九貼”以鞏固治療，可減少冬季發病幾率。即使夏天沒有貼“三伏貼”，冬天仍可貼“三九貼”。貼敷治療三年一個療程。

　　不管是“三九貼”還是“三伏貼”，每“一九”或“一伏”當天是最佳貼敷時間，因此最好按時貼敷。一般貼敷時間小兒0.5-2小時，成人為3-5小時，根據病人個體差異也可適當調整延長，如果貼敷部位出現癢、疼，可以減少貼敷時間。

　　另外，“三九貼”也是藥，也有禁忌人群。有些成分對皮膚有強烈的刺激作用，因此孕婦、2歲以下的孩子、年老體弱者應慎用。此外，貼敷部位有皮膚創傷、皮膚潰瘍、皮膚感染者、對貼敷藥物或敷料成分過敏者、瘢痕體質者、咳黃濃痰和咳血的患者禁用。