福安市實驗小學(xué)龍江校區(qū)舉辦心理健康講座
6月1日，福安市實驗小學(xué)龍江校區(qū)舉辦了一場復(fù)課疫情防控心理健康教育講座，邀請學(xué)校專業(yè)心理咨詢師黃盈通過校園雛鷹電視臺直播主講，全校三到六年級全體同學(xué)在班級收看講座。
講座旨在幫助師生調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，盡快適應(yīng)新學(xué)期的校園生活。該講座生動有趣，主講老師黃盈通過講述“螞蟻逃生”等一系列故事讓學(xué)生明白情緒調(diào)適的重要性，利用有趣的互動游戲讓學(xué)生掌握了放松心情、提高自信的方法。結(jié)合此次疫情，她特別強調(diào)了如何全身心地適應(yīng)從超長假期回歸課堂，是新學(xué)期開學(xué)伊始學(xué)生普遍需要梳理和解決的心理課題，也是復(fù)課后的關(guān)鍵。面對因疫情延期開學(xué)產(chǎn)生的學(xué)習(xí)焦慮、健康焦慮及其他心理問題，黃盈指出，學(xué)生應(yīng)該及時做好自我心理疏導(dǎo)，必要時向外界尋求心理危機干預(yù)等幫助。據(jù)了解，此次講座不僅提高了師生的情緒調(diào)節(jié)能力及心理困擾應(yīng)對能力，也讓學(xué)生對生命有了更深刻的認識和思考，更加明白生命的可貴。（閩東日報記者 郭曉紅）
原標(biāo)題：福安市實驗小學(xué)龍江校區(qū)舉辦心理健康講座
責(zé)任編輯：方迪
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