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哪些臭食物呵護女人健康

6月6日 10:29 來源：家庭醫生在線

　　大蒜——亮澤秀發　　很多女性擔心吃大蒜會導致口氣不清新，其實，它是女性的“健康衛士”。　　大量流行病學調查顯示，大蒜產區和長期食用大蒜的人群? [全文]

補充番茄紅素可以防止前列腺病

5月31日 12:28 來源：深圳特區報

　　前列腺疾病是男性常見多發的疾病。據統計，20歲以上男性，31%~40%患有慢性前列腺炎；60歲以上的老年人中約有50%患有前列腺增生，70歲以上發病率高達88%。 ? [全文]

海帶降三高有哪些奇效

5月31日 12:22 來源：大眾網-齊魯晚報

　　現代生活中的“富貴病”即三高：血脂高、血壓高、血糖高患者越來越多，這些病癥通過食用海帶都可以得到有效的預防和治療。高血壓發病原因比較復雜，其中飲食 [全文]

哪些水果預防乳腺癌

5月31日 12:21 來源：新浪健康論壇

　　一、獼猴桃　　獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4—12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成，從而有良好的防癌 [全文]

上班族應該吃的食物

5月31日 12:20 來源：光明網

　　一、西紅柿　　1、抗衰老：西紅柿中有抗衰老和降低膽固醇等輔助預防老年疾病的元素，適合常吃，我國是世界上肝炎常發的大國，西紅柿有一定保肝護肝的作用。 [全文]

嘴唇起泡應該試一試土豆片

5月31日 12:17 來源：新浪健康論壇

　　土豆不但味道鮮美，可做成多種美食，內服能和中消食健脾，外敷有消腫解毒功效?，F代科學研究表明，土豆富含大量營養物質，每500克土豆約含鈣11-30毫克、磷15 [全文]

哪些東西可補脾益胃抗衰老

5月31日 12:04 來源：家庭醫生在線

　　山藥原名薯蕷，補而不滯，不熱不燥，能補脾氣而益胃陰，而補肺益腎只能作為輔助之品。在許多抗衰老方劑中常配伍山藥應用。《本草求真》：“入滋陰藥中宜生用 [全文]

吃西紅柿就能防曬

5月31日 12:04 來源：舜網-當代健康報

　　喜歡吃西紅柿的人，最近不妨多吃一點。據營養專家介紹，夏季應該多吃西紅柿，可有助防曬。因為番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入15毫克番茄紅素可將曬傷的 [全文]

哪些食物助電腦族抗衰老

5月31日 12:02 來源：中國網

　　及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持體內清潔是身體健康的重要保障。10種食物助常用電腦的白領一族排毒。　　一、蜂蜜：　　味甘，性平，自古就是滋 [全文]

延年益壽必吃的是什么食物

5月31日 12:01 來源：光明網

　　吃什么延年益壽？小米、香蕉、胡蘿卜、草莓等等十種平民水果有幫助。　　1.豆腐是老人喜歡的美食　　老人們普遍愛吃豆腐。他們說：“魚生火，肉生痰，白? [全文]

葡萄的哪些吃法值得注意

5月31日 12:01 來源：家庭醫生在線

　　葡萄的神功妙用，在于它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉化為萄萄糖才能為人體所吸收，而將葡萄吃進胃里，可以直接為人體所吸收，并迅 [全文]

胡蘿卜有哪些營養功效

5月31日 12:00 來源：家庭醫生在線

　　你知道嗎，胡蘿卜是“蔬中六友”之一，蔬中六友包括胡蘿卜、南瓜、番茄、苦瓜、大蒜、黑木耳。由于胡蘿卜對人體具有多方面的保健功能，李時珍稱之為“菜蔬之 [全文]

哪些垃圾食物竟是防癌圣品

5月31日 12:00 來源：光明網

　　在我們每天嚷著要“抗癌、防癌”的同時，你或許不知道，有些我們自認為好吃的食物其實就是導致癌癥的“根源”；相反，有些我們認為沒有用的食物其實才是抗癌 [全文]

排毒食物怎樣吃出健康靚麗

5月31日 11:59 來源：家庭醫生在線

　　女生在夏日里因為愛美、因為怕熱所以都會穿的很清涼，但是當肌膚大面積裸露又怕被曬黑，所以防曬美白是愛美女生們的夏日必備工作。但是，僅僅是防曬還不夠， [全文]

哪些食物可以清新口氣

5月30日 12:30 來源：家庭醫生在線

　　口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞口氣，是不是給你的人際交往帶來了障礙呢？口臭常常會使人不敢與人近距離交往，錯失很多人際交流的良機。如何可 [全文]

雜糧的養生功效有哪些

5月30日 12:29 來源：

　　1、小米：性味甘、咸，微寒，具有滋養腎氣、健脾胃、清虛熱及安眠等功效。　　2、黑米：具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血之功效。長期食用黑米可治療頭昏 [全文]

研究發現紅茶防糖尿病

5月30日 12:22 來源：新浪健康論壇

　　每天喝茶養生是中國人流傳了幾年的傳統。據英國《每日郵報》近日報道，每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危險。為了揭開喝茶與糖尿病之間的奧秘，杜塞爾多夫大 [全文]

好壞零食有哪些

5月30日 12:20 來源：南方日報

　　新浪微博上熱傳的《好壞零食一覽表》，揭秘了白領們平日最愛吃的零食，不僅如此，它還對這些零食進行了好、壞分類和點評。這引起不少網友關注，有網友稱，原 [全文]

蜂蜜水解酒后可能引起頭痛

5月30日 12:19 來源：星辰在線-長沙晚報

　　天天小貼士　　解酒小竅門：蜂蜜水解酒后頭痛；新鮮葡萄解酒后反胃、惡心；柚子能解酒后口氣；酸奶解酒后煩躁；香蕉解酒后心悸、胸悶。　　睡前喝太多的 [全文]

不同時間喝茶指南

5月30日 12:18 來源：人民網

　　一、早上喝紅茶最好　　有的人說早上喝茶最好，經過了一整個晚上的休息之后，人體消耗了大量的水分，血液的濃度變大，喝上一杯淡茶水不但能快速的補充身體? [全文]

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