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香椿可食也可敷

3月29日 16:36 來源：新浪健康論壇

　　在中醫(yī)看來，食物是由氣味組成的，而它們的氣味只有在當令時，即生長成熟符合節(jié)氣的時候，才能得天地之精氣。　　《黃帝內經》說“司歲備物就是說要遵循大? [全文]

網爆孩子吃諾氟沙星長不高專家建議要少吃

3月28日 9:16 來源：揚子晚報

　　網爆孩子吃諾氟沙星長不高（圖片來源：東方IC）　　諾氟沙星是款“群眾基礎”很不錯的常用藥，治拉肚子的效果明顯而且價格便宜。但你聽說過孩子吃諾氟沙? [全文]

誤食這些食物可能不孕不育

3月27日 17:17 來源：新浪健康論壇

　　1、辛辣食物　　辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品后，同樣會出現消化功能的障礙? [全文]

最有效瘦腰方法飲食+運動狂瘦腰

3月27日 15:40 來源：新浪健康論壇

　最有效瘦腰方法之飲食篇　　最有效瘦腰方法1.多喝水，少喝碳酸飲料　　碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。每天要喝足八杯水，最好是? [全文]

1個月狂瘦8斤的飲食減肥法

3月27日 15:37 來源：新浪健康論壇

　　熱控減肥法也就是通過控制熱量的攝入，減少脂肪的積累的減肥方法。　　1.營養(yǎng)早餐選擇雞蛋+谷物　　早餐時吃個雞蛋有很好的瘦身效果，不僅能消耗掉更多熱? [全文]

吃什么食物對眼睛最好

3月27日 11:53 來源：新浪健康論壇

　　眼睛，被人喻為“心靈的窗戶”。它是五官之首，是人的重要器官，對于人們的工作、學習和生活均至關重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，而要保護好自 [全文]

緩解春困的食材

3月27日 11:51 來源：新浪健康論壇

　　自打立春之后，春天的意境越來越深了，春天的氣息越來越濃了，真正到了萬物勃發(fā)的好時節(jié)。然而，卻有很多人時常會感到疲乏困倦，整天不是打不起精神，就是總 [全文]

春季養(yǎng)生多吃粗糧增免疫

3月27日 11:49 來源：新浪健康論壇

　　“粗糧”是一個很廣泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各種豆類在內的糧食，那些沒經過精細加工的糧食，也算做粗糧之列；而水稻、小麥以及那些精加工 [全文]

白領午餐最適宜的6種食物

3月27日 11:49 來源：新浪健康論壇

　　都市白領工作節(jié)奏快，加班熬夜總在冥冥之中奪去了美麗肌膚的健康光澤，午餐是至關重要的營養(yǎng)吸收時間，給皮膚做個美食SPA吧！　　抗衰老抗癌食品——西蘭? [全文]

常吃“六辣”助健康

3月27日 11:48 來源：光明網

　　胡椒性溫味辛，有黑、白兩種，可治療消化不良、腸胃炎、支氣管炎、感冒和風濕病等，但糖尿病、痛風、關節(jié)炎、痔瘡、癌癥、支氣管哮喘等病的患者最好不要食用 [全文]

健康食品也有弱點

3月27日 11:48 來源：揚子晚報

　　很多食物會被貼上“健康”或者“不健康”的標簽，人們給予了健康食物充分的信任和依賴，但其實它們也有不少“弱點”。據英國《每日郵報》近日報道，英國一名 [全文]

每天吃一個洋蔥提高免疫力

3月27日 11:47 來源：生命時報

　　美國名廚茱莉亞·奇爾德曾經說過：“我真不敢想象沒有洋蔥的世界會是啥樣。”洋蔥進入人類食譜已有至少3500年歷史。據美國“福克斯新聞網”近日報道，洋蔥雖 [全文]

8款超給力豐胸美食經期前后吃最有效

3月26日 11:26 來源：新浪健康論壇

　　1、酒釀　　功效：酒釀含有醣化酵素和豐富的酵母菌，是天然的荷爾蒙來源，因此具有促進乳腺發(fā)育、腸道健康的好處！　　最佳食用時間：月經來的前七天　? [全文]

趣味心理學：點菜習慣暴露性格

3月26日 11:23 來源：久久健康網

　　不少人請客時，會先點好菜式，然后根據飯桌上的情況隨時調整。這樣的人通常小心謹慎，做事情先為大局考慮，但有時也顯得保守、傳統，不好接近。還有人習慣先 [全文]

如何防止過量攝入食鹽

3月26日 11:22 來源：新浪健康論壇

　　鑒于食鹽過量對人體健康的損害，低鹽飲食的浪潮一浪過高一浪。然而，隨著生活水平的不斷提高，人們在享受各種美食時，卻不知不覺食入了大量的“隱形鹽”，給 [全文]

算算你吃了多少隱形鹽

3月26日 11:21 來源：新浪健康論壇

　　吃不出咸味就不含鹽？　　說到高鹽食品，多數人想到的是炒菜時加的鹽，或者是咸菜、腌制品等明確能吃出咸味的食品。有些人認為沒咸味就不含鹽，更不會把吃? [全文]

盤點最易被下毒的17種食物

3月26日 8:05 來源：家庭醫(yī)生在線

　　當“絕育黃瓜、爆炸西瓜、瘦肉精、染色饅頭、牛肉膏、回爐面包、假葡萄酒、地溝油、硫磺姜”等等這些有關食品的熱門詞匯闖進我們視線的時候，食品安全問題已 [全文]

常見的不宜下酒的菜有哪些

3月26日 7:52 來源：家庭醫(yī)生在線綜合

　　常見的不宜下酒的菜有哪些（東方IC/供圖） 1、做菜時宜放些糖。　　酒的主要成分是乙醇，進入人體在肝臟分解轉化后才能排出體外，這樣就會加重肝臟的負擔? [全文]

3種簡單飲食法月瘦10斤很簡單

3月23日 16:50 來源：新浪健康論壇

　　想減肥又不想運動的MM注意啦，以下幾種減肥偏方只要吃一吃就能減肥，還不需要特別節(jié)食的哦，很多人都能月減十斤呢…… 　　1、生吃梨　　減肥原理：　　 [全文]

春季必備 5款清肺潤肺養(yǎng)肺的美味食譜

3月23日 16:06 來源：新浪健康論壇

　　生活中能滋養(yǎng)肺部的食物很多，如蘿卜能治療肺熱咳嗽痰稠等癥，荸薺對傷津痰熱咳嗽等癥有效，而梨有清痰止咳清心潤肺解毒利尿等功效，銀耳可以治療陰虛肺燥干 [全文]

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