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哪些美食好吃但不健康

7月26日 10:45 來源：全球醫院網

許多人都相信，健康的飲食可以吃出美麗和健康。不過，很多人熱愛那些甜美、精細、香濃的食物，不喜歡那些苦澀、粗糙、淡味的食物。有健康新 [全文]

花生雖好跌打瘀腫者等4種人卻不宜吃

7月25日 11:40 來源：中國吃網

　　花生的營養價值比糧食高，可與雞蛋、牛奶、肉類相媲美?；ㄉ闹竞渴谴蠖沟?倍多，所含蛋白質極易被人體吸收。對老年人和腦力勞動者有獨特的好處，花生 [全文]

堅守米飯四大原則可防病抗衰老

7月24日 11:49 來源：中國吃網

米飯，在我們中國人的餐桌上天天見，它給我們提供了身體需要的營養。我們只知米飯有營養可飽腹，卻不知其實米飯還具備防病抗衰老的養生功效 [全文]

多吃草莓等7種食物能提神解乏

7月23日 11:51 來源：中國吃網

　　夏天天氣熱，容易犯困。除了中午午休，還有什么養生辦法可以在上班時間內經常精神不振呢？下面推薦7種美味食物，幫大家提神。　　1、麥片　　有人發現，? [全文]

飲食過涼或過熱對身體傷害大

7月22日 11:47 來源：中國吃網

現在好多小孩一到夏天就咳嗽，為什么？吃一肚子冰激凌，胃里溫度比外邊低了30度，胃里溫度一降下去，旁邊肺的溫度也降下去了，然后毛細血管 [全文]

豆腐營養多吃多傷害大

7月19日 10:03 來源：網絡

　　豆腐是我們中國老百姓最熟悉不過的傳統食品。麻婆豆腐、鹵水豆腐、豆腐乳、魚頭豆腐湯等等，豆腐無論做湯還是做菜都可行。因為其營養豐富，含有豐富的鈣、蛋 [全文]

夏季腸胃易“鬧革命” 兩款湯水調理腸胃

7月18日 10:42 來源：新浪中醫

夏季由于氣溫適宜細菌滋生，大部分人出汗比較多，我們就會喝很多的水、喜歡吃冰涼的東西，很多人都會出現腸胃問題。為此，健康百科告訴我們 [全文]

常吃玉米可有效地防病防衰老

7月17日 17:42 來源：新浪中醫

我們都知道玉米是五谷粗糧，里面含有豐富的營養和維生素，對人們的身體健康很有好處。德國營養保健協會的一項研究表明，在所有主食中，玉米 [全文]

海魚多吃可能引起痛風等疾病

7月16日 11:47 來源：中國吃網

魚類是很好的養生保健食品。很多人認為，吃魚比吃肉更養生。專家指出，魚是水生動物，它含有豐富的卵磷脂，以及其所含的蛋白質比肉類動物的 [全文]

多喝水可提神抗疲勞飲食有哪5種

7月15日 11:27 來源：39健康網社區

　　現代人工作生活壓力大，有時通宵無眠后，總會強烈渴望沖一大杯咖啡來撐著。從養生方面來說，常喝咖啡不利于身體健康。那么，是否還有其他更加健康的方法可以 [全文]

兒童常喝可樂會引起精神煩躁

7月12日 12:00 來源：39健康網社區

　　可樂是人們喜愛的西式飲品，在這炎熱的夏季時節，若能來一杯透心涼的可樂真是件美事。但你能喝可樂嗎？可樂由于含有較多的咖啡因(亦稱咖啡堿、茶素)，具有興 [全文]

紅色食品補鐵你適合吃什么顏色的食物

7月11日 11:50 來源：39健康網社區

每類顏色的食物都有“一技之長”，巧加利用都有其一定的保健作用。有健康新聞報道，維生素A能保護胃腸黏膜，防止胃炎、胃潰瘍等疾患發生；維 [全文]

過量吃蛋糕等六種食物易變丑

7月10日 11:30 來源：尋醫問藥社區

吃食物是為了滿足人體生存的需要，但過量食用會使人變丑？哪些食物吃多了會變丑呢？食物可以分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬 [全文]

常吃隔夜銀耳湯嚴重可致癌

7月9日 11:11 來源：健康生活網

銀耳湯是夏季極好的健康養生甜品，冰鎮后喝甜糯清爽，滋潤而不膩滯，有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功。銀耳富含 [全文]

夏天喝哪些粥能清熱解毒

7月8日 10:58 來源：七麗女性網

粥最大的特點是，可以輔以具有藥用價值的各種配料，如蓮子、苡仁、百合、扁豆、紅棗、茯苓、山藥、胡桃等；或者輔以含蛋白質豐富的羊肉、牛 [全文]

哪7種食物不能與雞蛋同食

7月5日 11:26 來源：新華網

雞蛋或許是你每天都要吃到的，但是吃雞蛋的一些禁忌你又了解多少呢？雞蛋吃錯了，不僅沒有營養反而更會變成害你性命的“毒品”。雞蛋不可以 [全文]

夏季10種滋補降火補脾益肺的食物

7月4日 10:48 來源：家庭醫生在線

　　中醫介紹，夏季養生宜靜心調養脾肺，中藥調養是很好的方法。夏日頻頻造訪的高溫天氣讓很多人出現食欲下降，下面為大家介紹十種滋補降火的好食材，讓你安然度 [全文]

食物幫你防輻射抗輻射武器有哪些

7月3日 12:01 來源：揚子晚報

　　計算機、電磁爐、微波爐給生活帶來了無數便利，但因此而產生的輻射也讓人們備受困擾，輻射在我們生活中是無處不在。如何能遠離輻射危害呢？健康新聞推薦以下 [全文]

空腹吃白薯燒心 9種食物早上空腹不能吃

7月2日 16:15 來源：3721健康網

清晨，一覺醒來饑腸轆轆，很多人為了忙于上班，急于填飽肚子匆匆忙忙趕車上班，養生知識告訴我們：有些食物是不能空腹食用的也直接放進了嘴 [全文]

蘋果也有毒哪些食品天生有毒

7月1日 17:53 來源：3721健康網

俗話說，“民以食為天，食以安為先”，近年我國食品安全問題頻發，有些事食品是在加工處理中造成，而有些食品卻是因其天生有毒。我們幾乎每 [全文]

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