陳盆濱來廈完成第18個馬拉松稱廈門是他的福地

來源:廈門晚報 2015-04-20 15:29 http://m.yitaiwm.com/ 海峽都市報電子版

　　“歡迎陳盆濱回家。”昨天上午，由安踏攜手國內知名極限馬拉松運動員陳盆濱開展的“挑戰100個馬拉松”抵達廈門，在廈門完成了第18個馬拉松。在終點站安踏大廈，陳盆濱受到粉絲的歡迎。今天上午，陳盆濱從環島路出發，去完成第19個馬拉松賽，終點是南安水頭。陳盆濱出發時，還有奧運會拳擊冠軍鄒市明陪跑助威。

　　從4月2日開始，陳盆濱開始挑戰在100天完成100個馬拉松的吉尼斯世界紀錄，為中國申辦冬奧會助陣。他從廣州北上，穿越廣東、福建、浙江、上海、江蘇、山東、河北、天津,于7月10日抵達北京。連續100天完成100個馬拉松，完成全程4219.5公里的極限挑戰，這將成為人類馬拉松史上最為傳奇的篇章。

　　昨天在廈門完成第18個馬拉松時，出生在浙江海邊的他因為在廈門輪渡見到了白海豚而興奮不已。他大聲對記者說，“廈門白海豚一定會給我帶來好運。”

　　陳盆濱對廈門再熟悉不過。2004年他就參加過廈門馬拉松賽，當時的成績為2小時57分多。2006年他又來廈參賽，結識了很多跑友；他還來廈治好了受傷的膝蓋，得以征服七大洲的頂級極限馬拉松。他說:“廈門是我的福地。”

　　【人物名片】

　　陳盆濱男，知名極限馬拉松運動員，1978年3月9日出生于浙江玉環。2014年11月21日，陳盆濱在南極100公里極限馬拉松中，以13小時57分46秒的成績勇奪冠軍。

　　“不要跑得快，只要跑得久”

　　陳盆濱如何挑戰人類極限

　　世界吉尼斯紀錄當中有一項連續53天、每天一個馬拉松的紀錄。陳盆濱100天挑戰100個馬拉松賽，專家稱這是挑戰人類極限。陳盆濱能創造新紀錄嗎？陳盆濱以及他的挑戰團隊介紹:“一名業余選手一般一個月參加一次馬拉松賽，跑完一個馬拉松后要休息20天。團隊不要求陳盆濱跑得快，只要求他跑得久。”

　　8輛車30多人護航

　　據介紹，陳盆濱從廣州跑到北京，一路有8輛車跟隨，一個由30多人組成的團隊為他護航。團隊成員包括康復師、營養師、線路勘測人員、直播人員、陪跑人員等。陳盆濱昨天對記者說，整個團隊人員都很辛苦，為了陪他完成這一目標，很多人都病倒了。

　　每天凌晨四點起床

　　因為氣溫在升高，陳盆濱每天馬拉松賽都是上午6時出發，這樣，他每天凌晨4點就要起床。中午吃完飯后接受按摩，每晚8點多就睡覺。如果不是非常惡劣的天氣，挑戰不會中止。他說，之前就曾在雨中跑步，如果雨大，跑步速度就快些，讓身體更有熱量。

　　據工作人員介紹，30多人工作團隊中有專門的線路勘測師，他們會提早五到六天到目的地完成好馬拉松線路。在陳盆濱跑馬拉松時，前方會有一輛開路車，將上坡、下坡等路面情況傳遞給陳盆濱，讓他及早作準備。

　　食譜偏重補血補鐵

　　當年著名教練馬俊仁曾讓他的隊員每天喝王八血，讓他的隊員跑馬拉松時更有體力。每天一個馬拉松的陳盆濱在飲食上有沒有特殊安排？據工作人員為本報記者介紹，陳盆濱的食譜，偏重補血和補鐵的多一些。

　　據這名工作人員介紹，跑到中后期，挑戰會越困難。因此要確保他不能有傷病。團隊不要求他跑得快，只要求他跑得久，確保不會有傷病。陳盆濱每個馬拉松完成時間控制在4小時出頭。現在團隊每天都在測試他的疲勞指數，并定期安排他到大醫院體檢。

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