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15分鐘完美午餐蓋澆飯:玉米麻婆豆腐蓋澆飯

來(lái)源:騰訊大閩網(wǎng) 2012-06-19 16:19 http://m.yitaiwm.com/

  玉米麻婆豆腐蓋澆飯

  做法

  一、材料

  用到了:豬肉餡兒(提前用料理機(jī)或者刀剁好放冰箱)、嫩豆腐、甜玉米、姜、蔥、蒜瓣、花椒粒

  生抽、老抽、鹽、紅油豆瓣醬、自制剁椒、(其中辣醬部分,看家里有啥就放啥,沒(méi)那么講究,老干媽也行,辣就好)

  二、準(zhǔn)備

  1、玉米剝粒(可以提前剝好放冰箱)、蔥白部分切蔥花、姜切粒、蒜瓣切粒

  2、豬肉餡兒加生抽、鹽、少許白糖、料酒

  3、拌勻,腌制會(huì)兒(時(shí)間自己看著辦)

  三、步驟

  1、鍋中放適量油,下花椒,大火燒熱之后,轉(zhuǎn)小火爆香花椒

  2、濾出花椒(花椒別糊了。。。控制不好的話,那就減少在鍋?zhàn)永锏臅r(shí)間),鍋中留花椒油

  3、放姜、蒜瓣、蔥白爆香

  4、下肉餡兒

  5、炒散

  6、放紅油豆瓣醬跟自制剁椒

  7、拌炒

  8、轉(zhuǎn)小火,放豆腐,豆腐可以在盒子里的時(shí)候用刀直接劃格子

  9、放適量料酒

  10、放少許清水

  11、放鹽、白糖

  12、轉(zhuǎn)大火

  13、蓋上鍋蓋,大火煮3-5分鐘

  14、中間可以鍋?zhàn)与x火,舉起來(lái)晃幾下,讓湯汁更加均勻覆蓋,經(jīng)歷不要用筷子鏟子去翻動(dòng),豆腐容易碎

  15、放玉米粒

  16、繼續(xù)蓋上鍋蓋大火或中火燉2-3分鐘

  17、煮到入味,出鍋!澆到米飯上即可!

  18、喜歡的再煎荷包蛋,撒點(diǎn)黑胡椒

  APPLE提醒~~~

  1、因?yàn)樽錾w澆飯,不適合有花椒粒,所以用炸花椒的方法,取花椒油,如果不介意的話,可以直接扔花椒煮哈

  2、就是一不地道的做法,但是自己喜歡就好,隨意點(diǎn),加點(diǎn)其他耐煮的蔬菜也OK~

  2、豆腐煮的時(shí)候盡量不要去翻動(dòng),可以選擇晃下鍋?zhàn)樱寽鶆?/p>

  4、白糖量不要太多,只是提味,不然成甜豆腐了。

責(zé)任編輯:hdwmn_ctt
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