營養快手菜 三文魚芥藍金針菇卷
原料：三文魚、金針菇、芥藍
調料：鹽、紹酒、胡椒粉、紅椒絲
做法：
1、三文魚片薄片，用鹽、胡椒粉、紹酒腌漬5分鐘；
2、鍋內做開水加少許油、鹽將加工好的芥藍段焯水撈出待用；
3、將三文魚片卷上金針菇
4、碼放在烤盤上，放入提前預熱200度的烤箱上下火烤5分鐘取出碼放好的芥藍上即可。
小貼士：
1、烤盤刷橄欖油、焯芥藍加少許油、鹽。
2、蘸萬字醬油食用味道更好。
責任編輯：hdwmn_ctt
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