近年來，我國青少年近視問題愈發(fā)嚴(yán)峻，近視低齡化、度數(shù)增長過快等現(xiàn)象令人擔(dān)憂。

　　近日，今年11 歲的小周（化名）在上課看黑板時感到困難，于是到醫(yī)院進行檢查，通過醫(yī)生門診了解到，小周從2022年到2024年約2年時間內(nèi)沒有復(fù)查視力，近視度數(shù)猛漲。據(jù)了解，小周近視度數(shù)在約兩年內(nèi)從右眼250度飆升至 425 度，左眼225度飆升至400度。

　　那么，導(dǎo)致小周近視度數(shù)猛漲的原因究竟是什么呢？泉州愛爾眼科醫(yī)院斜弱視與小兒眼科金麗文主任了解到，該學(xué)生在初次檢查出近視后，僅按照最初的配鏡處方佩戴眼鏡，其間并未進行定期的視力復(fù)查。隨著學(xué)習(xí)任務(wù)加重、電子產(chǎn)品使用增多，孩子逐漸感覺視物模糊加劇，但家長未意識到問題的嚴(yán)重性，未及時帶孩子前往醫(yī)院或?qū)I(yè)機構(gòu)檢查視力。直至近期孩子表示上課看黑板困難明顯，家長才帶其重新驗光，結(jié)果顯示近視度數(shù)已達(dá)右眼425度，左眼400度。有專家指出，未定期復(fù)查是導(dǎo)致孩子近視度數(shù)快速增長的重要原因，家長對孩子視力復(fù)查的不重視便是小周近視度數(shù)猛漲的原因之一。

　　（通訊員供圖）

　　通過小周的案例是否為各位家長敲響了警鐘？密切關(guān)注處于生長發(fā)育階段的孩子的視力變化是十分重要的。金麗文主任表示，青少年時期是身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，眼睛的屈光狀態(tài)也不穩(wěn)定，近視度數(shù)容易隨著用眼習(xí)慣、身體發(fā)育等因素發(fā)生變化。定期復(fù)查能夠及時了解孩子的視力變化情況，通過調(diào)整眼鏡度數(shù)、采取科學(xué)的干預(yù)措施等，可以在一定程度上減緩近視發(fā)展速度。一般建議，近視青少年每三個月進行一次視力復(fù)查，然而，現(xiàn)實中像小周家長一樣忽視復(fù)查的情況并非個例。

　　許多家長對孩子近視問題存在認(rèn)識誤區(qū)，認(rèn)為只要配了眼鏡就萬事大吉，或者覺得視力復(fù)查可有可無，沒有真正意識到近視度數(shù)快速增長可能帶來的嚴(yán)重后果。高度近視不僅會給孩子的日常生活和學(xué)習(xí)帶來諸多不便，還可能引發(fā)視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變等一系列眼部并發(fā)癥，嚴(yán)重影響孩子的眼部健康甚至未來的生活質(zhì)量。

　　除了重視定期復(fù)查外，金麗文主任也提醒家長，培養(yǎng)孩子良好的用眼習(xí)慣也至關(guān)重要。首先，要注意用眼環(huán)境，保證室內(nèi)光線充足且均勻，避免在過亮或過暗的環(huán)境下用眼。其次，嚴(yán)格控制用眼時間，遵循“20 - 20 - 20”法則，即每用眼 20 分鐘，向 20 英尺（約 6 米）外眺望 20 秒，讓眼睛得到充分休息。再者，減少電子產(chǎn)品的使用，非學(xué)習(xí)必要時，盡量避免孩子長時間接觸手機、電腦等電子設(shè)備。另外，增加戶外活動時間，每天保證孩子有兩小時以上的戶外活動，讓眼睛充分接觸自然光線，有助于預(yù)防近視。

　　（金麗文主任日常看診中 通訊員供圖）

　　據(jù)了解，相關(guān)教育和醫(yī)療機構(gòu)也在不斷加強青少年近視防控的宣傳教育工作，但仍有部分家長未能引起足夠重視。眼睛是孩子心靈的窗戶，其健康關(guān)乎孩子的未來。家長們應(yīng)切實承擔(dān)起責(zé)任，重視孩子的視力健康，定期帶孩子進行視力復(fù)查，看看近視度數(shù)有無增加，有無視疲勞，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，增加戶外活動時間，共同守護孩子的清晰“視界”。同時，學(xué)校和社會也應(yīng)進一步加大近視防控知識的普及力度，形成家庭、學(xué)校、社會多方聯(lián)動的近視防控合力，為青少年的視力健康保駕護航，讓孩子們都能擁有一個光明的未來。（通訊員 何毅垌）