余海杰：龍舟競渡浮水來 劈波斬浪勇向前
0.013秒，眨眼速度的十分之一。10月5日，中國龍舟男隊就是憑借這樣的微弱優勢，在溫州龍舟運動中心舉行的杭州亞運會龍舟男子500米直道競速賽上，險勝印度尼西亞隊，奪得金牌。
奪冠時刻，從皮劃艇激流回旋轉項龍舟的余海杰和隊友們都非常興奮：“很榮幸為祖國爭光，升國旗，奏國歌。今后回歸專項訓練之后還要繼續努力。”
余海杰從小就喜歡跑步、打籃球，與體育運動結下了不解之緣。日復一日，他的身體素質也比其他孩子更為出色，上學期間的體育成績都是名列前茅。每一年學校運動會一直余海杰最開心的時候，幾乎每一個項目場上都有他的身影。
2010年，在同村好友的推薦下，機緣巧合，余海杰進入了三明市少體校，一年后，因為成績突出，余海杰進入福建省隊，2018年12月進入國家隊集訓，在更高的平臺上進行專業的訓練。
“一槳劃過兩千載”，從祭祀祈福，到節慶民俗，到現代競技運動，再到登上國際體育比賽的舞臺，龍舟這項古老的運動，在傳統文化里萌芽，于現代奔流中逐浪，被賦予了嶄新的體育文化使命，將中華民族昂揚的奮進姿態展示在世人面前。
龍舟正式入選杭州第19屆亞運會比賽項目后，中國國家龍舟隊面向全國挑選征戰亞運會的龍舟選手。余海杰憑借優秀的皮劃艇成績和出色的個人能力，被教練舉薦，參與國家龍舟隊的選拔。
從劃艇轉為龍舟，同為水上運動，對運動員腿部、上肢和身體核心部位的要求都是極高的，但因發力點的不同，兩個項目其實有著天壤之別，這也讓余海杰在訓練時極為吃力，“因為皮劃艇是雙槳葉，龍舟用的是單槳葉，對于上肢力量的要求和訓練有所不同。”
龍舟隊競爭激烈，每隔一段時間就會有人被淘汰。中國男子龍舟隊從今年4月開始組建，經過36輪嚴格的資格選拔賽后才確定陣容，想要在激烈的競爭中不被淘汰，只有付出比旁人多出幾倍甚至十幾倍的努力和汗水。“我每天都在認真地完成教練布置的訓練計劃，全力以赴訓練，做好自己該做的事。”余海杰告訴記者。
6月開始集訓，直至比賽前。4個月的集訓時間，隊員們在湖北省恩施土家族苗族自治州的運動訓練基地集訓，運動員們在練基本動作的同時，著重進行體能儲備。隊伍還聘請專業龍舟教練、運動員，傳授并進一步完善技術動作。
“我的位置是五號位，也是最后一排，通常被稱為動力槳手。奪冠是離不開團隊默契配合的，一條船上每一個位置都有各自的作用，需要時間的磨合還有隊友之間的默契相結合，才能完美地發揮出最佳的水平。”
在杭州第19屆亞運會上，余海杰和隊友們配合默契，奪得龍舟男子200米直道競速賽金牌，龍舟男子500米直道競速賽金牌和龍舟男子1000米直道競速賽銀牌。10月7日，余海杰載譽歸來，回到了家鄉將樂縣。
“來了！來了！”當日18時58分，身著中國國家隊隊服的余海杰到達所住小區，早早等候在這里的家人相擁上前，向他祝賀并送上鮮花，煙花鞭炮聲四起，熱鬧非凡。
“我將帶著這份家鄉的希望繼續為國爭光。”余海杰表示，他之前一直主練的是皮劃艇激流回旋，接下來將回歸自己主練的皮劃艇激流回旋項目，爭取在更多的賽事中取得更好的成績。
記者 林馨怡
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