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寒假到了玩電腦時間要控制 每天不宜超過一小時

  閩南網1月16日訊 網友小龍女媽稱,女兒快三周歲了,每天會玩兩三個小時的電腦。不知道這時間算不算太長?給她玩電腦內容是動畫片,還有那種有動畫視頻的兒歌,如果天天都按這樣的時間段給她玩電腦,不知道合不合適?更多詳情請點擊“健康之路”。

  小龍女媽稱,之前女兒數字學得比較慢,有一天,卻拉她到貼在墻上的早教圖片旁,把上面的數字從一到一百準確無誤地讀了下來,為了鼓勵,她給女兒開電腦看喜洋洋與灰太狼。從此以后,幾乎每天想玩電腦的時候,女兒就自己把電腦打開,然后就自覺跑到早教圖片旁,把數字念完后拉著我們的手說:爸爸媽媽,過來,玩電腦。

  泉州市眼科醫院主任醫師金麗文稱,相對于歐洲人,亞洲人更容易出現近視問題,而早教、過早地看書寫字都容易產生視力問題,因此,不建議過早進行,也不建議將看電子產品作為對孩子學習成績的獎勵。

  每個孩子的眼部發育不同,再加上受父母等遺傳因素影響,不同孩子的視力對電子產品的耐受也不同,也就是我們常說的,有的孩子容易近視,有的孩子不容易近視。寒假,學生們雖然不上課,可作業不少,再加上電視、電腦、手機的沖擊,可能會對視力造成影響。

  對于兩歲以下兒童,最好避免操作電子視頻產品,兒童使用電子視頻產品每次不宜超過20分鐘,每天累計不得超過一小時。看完電子視頻,適當閉眼休息或眺望遠處;假期,鼓勵孩子多參加體育活動,既可鍛煉身體又可保護視力。

  家長也可以將孩子帶到醫院散瞳驗光,醫生會告知家長,孩子的視力狀況,也可以就孩子現有的情況大概預測出今后患近視的幾率。(記者 陳駿)

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