習(xí)慣了萬千寵愛集一身的孩子，對父母再生育有多抵觸？最近媒體報道，武漢一位13歲女孩以死相逼，懷孕媽媽含淚流產(chǎn)；青島一學(xué)校班里幾位同學(xué)結(jié)成“反弟弟妹妹聯(lián)盟”。

　　如此個案不勝枚舉，在出診中廣醫(yī)三院兒科副主任醫(yī)師譚小華和主治醫(yī)師鐘鑫琪均發(fā)現(xiàn)，這些孩子們的抵觸心理還會衍生成各種頭暈、肚子疼等疾病癥狀，但每次就診做體查、檢驗卻都指標(biāo)正常。

　　分析這些小朋友的各種表現(xiàn)和反復(fù)出現(xiàn)找不出原因的奇怪“病痛”，鐘鑫琪認(rèn)為他們可能患上了“二孩家庭長子/長女的適應(yīng)障礙綜合征”。

　　“二孩”政策改變了傳統(tǒng)的4+2+1的家庭模式，對于孩子來說，或許也改變了他們“全家寵愛于一身”的狀態(tài)。大人都在積極摸索著重新適應(yīng)的方式，那么，如何讓大寶適應(yīng)、接受弟弟/妹妹的降臨呢？

　　作為一名擁有兩個寶寶的資深媽媽兼兒科醫(yī)生，廣醫(yī)三院兒科副主任醫(yī)師譚小華認(rèn)為，父母不要對孩子們的這些“奇怪”表現(xiàn)過度擔(dān)憂，在大寶度過早期應(yīng)激階段的過程中起著非常重要的作用。父母要有意識地對大寶進(jìn)行心理上的引導(dǎo)，讓孩子從媽媽孕前就能逐步接受二孩的到來。

孕前——暗示或帶大寶接觸二孩家庭

　　譚小華介紹，很多父母在懷二孩前往往更加重視身體調(diào)理，但對大寶心理上的調(diào)理并沒有同樣重視或者很大程度上忽視了這一點。這就造成當(dāng)二寶來臨時，大寶感到措手不及。譚小華建議，父母在計劃要生二孩的時候，就可以嘗試通過圖書、故事、與小朋友游戲等方式來逐漸告知大寶，有這樣一個暗示：你和其他的小朋友一樣，會有一個自己的弟弟或者妹妹。

　　在生活的細(xì)節(jié)中，可以見縫插針地暗示，譚小華舉例說：“如假裝游戲過家家，扮演如果有了弟弟或者妹妹，大寶的生活或者行為方式會是怎么樣的”。另外，可以帶著大寶去已經(jīng)有倆寶的家庭串門，近距離的接觸小寶寶，了解別的小朋友是怎么同弟弟/妹妹相處的。

孕期——讓大寶感受“二寶”的成長

　　譚小華介紹，很多媽媽在得知懷上二寶后怕大寶有情緒不敢告訴大寶，但這種做法其實是錯誤的。她認(rèn)為完全可以開誠布公地同大寶講，告訴他：“你小時候也是這樣在媽媽的‘宮殿’里一點點的長大。”讓大寶從心理上獲得對二寶的共鳴。

　　在孕育二寶的不同時期都和大寶分享二寶的成長，如二寶現(xiàn)在在肚子里有多大了、發(fā)育了什么器官了、會有哪些反應(yīng)了，可以讓大寶感受一下胎動，帶著大寶一起跟二寶講話，讓大寶共同感受生命的成長。

　　此外，懷孕期間在為二寶的出生準(zhǔn)備東西時，也不要忘了給大寶也買一點他喜歡的玩具，并告訴他：“這是代二寶送給你的。”這個過程能夠讓大寶逐漸真實的感受到二寶的到來。

出生后——有技巧地應(yīng)對大寶情緒

　　二寶的出生往往占用了父母的大量時間和精力，這時大寶難免失落、焦慮，譚小華建議，對大寶的各種情緒，父母更要有技巧地處理。

　　理解大寶出現(xiàn)的焦躁、違拗情緒。父母在大寶因吃醋二寶鬧情緒的時候告訴他：“爸爸媽媽都很愛你，但是你這樣做不對，如果能……就更好了。”當(dāng)大人喂著、抱著、逗著二寶時，告訴大寶：“你小時候就是這樣的，大家都很喜歡你。”同時也可以讓大寶也像二寶一樣，體驗一下被擁抱、逗樂的感受，體驗像二寶一樣的嬌寵。

　　創(chuàng)造機會多陪伴大寶。盡可能的讓倆孩子都在父母身邊，避免將大寶送到別處的情況。創(chuàng)造機會讓二寶加入大寶的生活中，比如：可以帶著二寶一起送大寶出門上學(xué)、一起在門口迎接大寶放學(xué)，帶著二寶看大寶的游戲、表演，并適當(dāng)?shù)慕o予肯定和表揚。在二寶睡覺或者條件允許的時候，爭取盡可能多的時間同大寶單獨在一起，聊天、玩玩具、講故事、外出游玩等等，減少大寶“因二寶的到來而父母被占有”的感受。

　　不要在倆孩子之間進(jìn)行比較。孩子的氣質(zhì)特點及發(fā)育階段不同，他們的行為模式就不一樣，在兩個孩子間進(jìn)行比較容易破壞同伴間的感情，特別要避免當(dāng)面指責(zé)、訓(xùn)斥的情況。對于有些看似“逗孩子的”，比如“有了弟弟/妹妹，媽媽就不要你了”之類的“玩笑”，媽媽們一定要當(dāng)面給予嚴(yán)肅制止，并且認(rèn)真且堅定的告訴大寶：“他們說的是完全不對的，爸爸媽媽永遠(yuǎn)都很愛你！”

　　讓大寶參與到照顧二寶的過程中來。比如和大寶一起給二寶做撫觸、主被動操，讓大寶抱抱二寶、給二寶讀讀兒歌、幫忙拿點小東西之類的等等，當(dāng)然這些行為要保證在安全的條件下。同時這個過程中，要給大寶滿滿的贊揚。這樣不僅能增進(jìn)兩個孩子感情，而且能讓大寶在勞動中獲得成就感。

　　有效利用社會支持系統(tǒng)。生育二孩后，媽媽情緒的穩(wěn)定非常重要，但是不管是孕期還是產(chǎn)后，媽媽的身體和精神狀態(tài)都會不如平常，這需要借助周圍人的力量，特別是來自家人的關(guān)愛。同時在這個時期，要和幼兒園的老師進(jìn)行密切的溝通，讓老師協(xié)助大寶進(jìn)行情緒和行為調(diào)整。

　　總之，在“二孩時代”，父母們都需要根據(jù)倆孩子的年齡、互動情況等時刻調(diào)整著行為模式，才能更好的協(xié)調(diào)家庭成員間的關(guān)系，促進(jìn)孩子們的身心健康發(fā)展。（南方日報記者 李劼 通訊員 白恬）