福師大協和學子另類減壓 手舞足蹈釋放壓力
[摘要]通過舞動治療，上演另類減壓法，旨在提高學生的心理素質，更好的與人交往。
“放松身體，讓手、腳、頭部到尾椎的肢體部分活動開來，使自己進入自我的狀態。”5月17日，在福建師范大學協和學院D區的舞蹈廳內，同學們根據老師的引導，用力跺腳，打空拳，氣運丹田后，竭嘶底里地吶喊，將積壓在內心的壓力與煩惱一起宣泄出來。
兩兩配合，同學們正認真地做著動作。
原來這是協和學院心理健康宣傳中心舉辦的“5·25心理素質拓展月”系列活動之一，通過舞動治療，上演另類減壓法，旨在提高學生的心理素質，更好的與人交往。
在經過隨著音樂自由舞動之后，同學們兩兩搭配，一位同學扮演“鏡子”，另一位同學扮演照鏡子的人，扮演鏡子的同學要模仿扮演照鏡子同學的動作，盡力做到動作同步。隨后，兩位同學手掌相對，一方擔當主導者，另一方擔當被引導者，主導者需要照顧被引導者的感受，使他能夠跟上舞步。最后，兩位同學十指相觸，閉上眼睛，主導者與被主導者的身份隨時互換，要求伴隨著音樂兩人一起起舞，兩人動作必須協調，并且讓雙方舒適。
十指相扣，進入自我的狀態。
“這次收獲好多，在釋放自我后，整個人變得很輕松，對自己的認識在加強。沒有固定的舞步，創造了許多新動作。最大的感觸是與人交往，要給對方安全感，相互信任，相互配合。”活動負責人賴露林說道。（通訊員 林美楨/文 徐鷹/攝）
- 相關閱讀:
- 有愛創意畢業照 被“玩壞”的閩南師大2015-05-18泉師學子義賣三行詩明信片 捐建愛心圖書室2015-05-15福建省高校五人制足球賽結束 福師大研究生隊奪冠2015-05-15
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 11月29日至12月1日，香港將下半旗志哀
2025-11-28 20:38 - 最高檢部署開展治理欠薪冬季專項行動，聚焦工程建設、
2025-11-28 14:37 - 銅陵市立醫院原黨委書記何向陽嚴重違紀違法被開除黨籍
2025-11-28 11:57 - 助力營造健康成長環境，最高檢發布未成年人保護公益訴
2025-11-28 10:36 - 達拉菲奧爾被任命為禁化武組織下任總干事
2025-11-28 10:14 - 黑龍江將迎入冬以來最強冷空氣
2025-11-28 10:13 - 胡文平任廈門大學校長
2025-11-28 10:12
- 11月29日至12月1日，香港將下半旗志哀
- 猜你喜歡:
-
2025年護士執業資格考試時間安排 準考證打印時間公布2025-04-022025年新疆高考成績查詢入口 新疆維吾爾自治區教育考試院官網2025-06-252025年福建高職分類招考 4月10日起填志愿 2025-02-18
- 評論(福師大協和學子另類減壓 手舞足蹈釋放壓力)已有0條評論
国产精品视频久久久久久| 五月天婷婷影视| 男人天堂资源网| 久久美女福利视频| 91高潮大合集爽到抽搐| 国产精品久久国产精麻豆96堂| 国产黄页在线观看| 少妇久久久久久被弄到高潮| 无码人妻aⅴ一区二区三区| 日本三级福利片| 亚洲影院一区二区三区| 国产chinese中国hdxxxx| 蜜臀久久99精品久久久酒店新书 | 亚洲永久精品在线观看| 特级片在线观看| 精品国产精品国产精品| 亚洲无人区码一码二码三码的含义 | 手机看片福利日韩| 日韩精品综合在线| 精品综合久久久久| mm131午夜| 女人喷潮完整视频| 午夜免费福利在线| 天天操天天爽天天射| www.色就是色| 那种视频在线观看| 国产日产欧美视频| 黄色一级片播放| 91国内在线播放| 欧美色图亚洲激情| 一起操在线播放| 久久亚洲AV无码| 97在线播放免费观看| 人妻与黑人一区二区三区| 中文精品久久久久人妻不卡| 精品国产乱码久久久久久鸭王1| 久久黄色小视频| 国产一区二区波多野结衣| 91社在线播放| 大香煮伊手机一区| 人妻丰满熟妇av无码久久洗澡| 色哟哟网站在线观看| v8888av| 五月婷婷综合在线观看| 日韩中文字幕a| 两根大肉大捧一进一出好爽视频| 日韩高清在线一区二区| theav精尽人亡av| 日韩av免费网址| 亚洲国产精品久久人人爱潘金莲| 日本精品免费在线观看| 免费在线观看成年人视频| 中文字幕免费高清| 制服丝袜在线一区| 免费看污污网站| 99视频在线看| 蜜桃网站在线观看| 丁香六月激情综合| 国产一区一区三区| 无码人妻一区二区三区免费n鬼沢| 免费一级片视频| aa视频在线播放| 国产亚洲欧美久久久久| 香港一级纯黄大片| theav精尽人亡av| 殴美一级特黄aaaaaa| 爱爱免费小视频| 男女激烈动态图| 午夜福利123| 亚洲精品人妻无码| 天堂网中文在线观看| 一二三四中文字幕| 丰满熟女人妻一区二区三区| 亚洲系列第一页| 精品人妻伦一二三区久| youjizz.com亚洲| 青娱乐国产精品| 色婷婷成人在线| 国产chinasex对白videos麻豆| 亚洲人成无码网站久久99热国产 | 波多野结衣视频在线看| 欧日韩在线视频| 国产精品自拍视频在线| 成人免费a视频| 一级黄色特级片| av av片在线看| 欧美精品一级片| 男人操女人逼免费视频| 91精品一区二区三区四区| 一级少妇精品久久久久久久| 国产男男gay网站| 青青操在线播放| 男人c女人视频| 国产美女裸体无遮挡免费视频| 亚洲一二三精品| 污污污www精品国产网站| 国产精品一区二区羞羞答答| 91精品国产毛片武则天| 一道本无吗一区| 国产成人无码一区二区三区在线| 日韩成人av一区二区| 黄色一级大片免费| 欧美 日韩 国产 在线| 91极品身材尤物theporn| 日本在线一级片| 日本成人午夜影院| 野外性满足hd| 免费网站在线高清观看| 少妇av一区二区三区无码| 中国黄色录像片| 婷婷av一区二区三区| 日本韩国欧美中文字幕| 国产日产精品一区二区三区的介绍| 少妇精品无码一区二区免费视频| 亚洲精品乱码久久久久久久| 日本丰满少妇xxxx| 成人小视频在线看| 网站在线你懂的| 向日葵污视频在线观看| 成年人网站国产| 性欧美1819| 中文字幕精品一区二区三区在线| 免费黄频在线观看| 久久久精品成人| 99久热在线精品996热是什么| 在线观看免费视频a| 婷婷在线观看视频| 亚洲综合欧美激情| 中文字幕在线观看日| 成人免费看aa片| 日韩精品视频播放| 午夜激情在线视频| 国产激情片在线观看| 中文字幕第100页| 香蕉在线观看视频| 91香蕉视频污版| 免费看日本毛片| 亚洲熟妇无码一区二区三区| 污色网站在线观看| 亚洲av综合一区二区| 国产免费一区二区三区四区| 久久精品无码av| 久久精品免费一区二区| 日韩av片在线免费观看| 国产无遮挡又黄又爽又色| 手机看片福利在线| 手机在线观看日韩av| 精品一区在线观看视频| 中文字幕精品在线播放| 国产+高潮+白浆+无码| 日本视频在线观看免费| 男人插女人视频在线观看| 国产精品日日摸夜夜爽| 国产精品美女久久久久av爽| 久久国产色av免费观看| 欧美色图亚洲视频| 污视频在线免费观看| 色婷婷粉嫩av| 国产九色porny| 精品无码久久久久成人漫画| 国产成人精品一区二三区四区五区 | 国内毛片毛片毛片毛片| 激情五月亚洲色图| 日韩乱码一区二区| 久久国产精品国产精品| 韩国av永久免费| 搜索黄色一级片| 亚洲不卡中文字幕无码| 国产伦精品一区二区三区视频网站| 天天综合网久久| 亚洲成人第一区| 18精品爽视频在线观看| 亚洲欧美日韩综合网| 色丁香婷婷综合久久| 青娱乐国产在线视频| 国产精品无码一本二本三本色| 中文字幕视频二区| 天天干天天操天天拍| 久久人妻精品白浆国产| 少妇一区二区三区四区| 国产日产精品一区二区三区的介绍 | 久久亚洲无码视频| 国产真实夫妇交换视频| 青草网在线观看| 人妻无码一区二区三区久久99 | 干日本少妇视频| 国产女18毛片多18精品| 日韩三级一区二区| 国产精品 欧美 日韩| 国产3级在线观看| 手机免费看av| 久久久久xxxx| 欧美xxxx黑人| 青娱乐自拍偷拍| 欧洲成人一区二区三区| 国产精品一级视频| 国产精品成人久久久| 久久久999久久久| 激情四射综合网| 欧美日韩在线视频免费|