2017高考應急攻略：突發(fā)狀況+應急指南+考生注意事項

來源:中國新聞網(wǎng) 2017-06-05 09:37 http://m.yitaiwm.com/

　　再有兩天，2017年高考就將正式拉開大幕。每年考前和考試時，考生都會出現(xiàn)一些突發(fā)情況。針對部分常見問題，中新網(wǎng)記者近日專門準備了一份“高考應急指南”，供考生和家長參考。

——考前失眠怎么辦？

　　臨近考試，不少考生可能因為緊張焦慮而出現(xiàn)失眠的情況。考前睡不好覺，考生該如何應對？

　　北京大學人民醫(yī)院精神科主治醫(yī)師曲姍接受中新網(wǎng)記者采訪時解釋說，考前失眠是人應對比較重大事件時的生理反應，并不需要特別緊張，即便是真的沒睡好，對于一個年輕人而言，影響并不大，因為人體是有一種儲備功能的。

　　失眠嚴重的考生是否可以服用安眠藥來緩解呢？對此，曲姍建議，從來沒吃過安眠藥的考生，高考前一天不建議服用。她表示，盡管現(xiàn)在的藥物治療是安全的，但每個人對藥物的反應不一樣，如果不適應藥物反應，有可能會適得其反。

　　資料圖：2015年6月7日，全國高考開考，四川省攀枝花市9000余名考生在近40度高溫下應戰(zhàn)高考。

——出現(xiàn)中暑情況怎么辦？

　　高考正值炎炎夏日，氣溫過高，考生出現(xiàn)中暑的情況該怎么辦？

　　首先，如果在考場上出現(xiàn)身體不適，考生可立即舉手示意監(jiān)考員。一般情況下，考生在監(jiān)考員陪同下臨時離開考場，由醫(yī)務人員進行緊急處理。

　　首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師袁偉接受中新網(wǎng)記者采訪時表示，如果考生發(fā)生中暑，應盡快轉移到通風陰涼的地方，解開衣扣，讓汗水加快蒸發(fā)散熱，也可以采取用涼毛巾、酒精擦身的措施，同時進行充分的補水。

　　他建議，為了避免因天氣炎熱出現(xiàn)中暑，考前和考試期間，考生的飲食應當以蔬果為主，同時注意豐富食物種類，并適當補充瘦肉類食品。另外，考生要減少太劇烈的體力活動，注意補充水分。

相關閱讀:: 江蘇省人民醫(yī)院黑科技：推開裝飾畫走道變應急搶救室(圖)2017-09-20

球球大作戰(zhàn)二級密碼忘了怎么辦？解決辦法介紹2017-09-18

LOLS7全球總決賽賽程時間直播平臺觀賽指南介紹2017-09-18

德化牛母岐層林盡染五彩斑斕

猜你喜歡:: 2024年鹽城中考成績查詢時間：附鹽城中考查詢方式2024-06-28

南平將非遺融入開學第一課2025-02-14

大連招生考試網(wǎng)官網(wǎng) 2025年大連中考成績查詢入口2025-07-07

評論(2017高考應急攻略：突發(fā)狀況+應急指南+考生注意事項) 已有0條評論: 您需要登錄后才可以評論，登錄| 注冊

來說兩句吧.......

登錄 | 注冊

匿名發(fā)表

久久精品国产亚洲AV熟女-神马久久久久久久久久久 -国内自拍视频在线播放-亚洲av电影一区-亚洲图片另类小说-国产精品综合在线